一、提子泥怎么做，适合多大的宝宝吃？
1、提子泥是一种非常适合婴儿食用的辅食，但是要根据宝宝的年龄来确定是否可以食用。通常来说，宝宝在6个月左右就可以开始尝试吃提子泥了，但是在这之前，建议妈妈们先咨询一下医生或者营养师的意见。
2、制作提子泥的步骤非常简单，首先需要将提子洗净，去掉皮和籽，然后放入搅拌机中搅拌成泥状即可。如果宝宝还不太能接受新口味，可以将提子泥和其他水果混合在一起，比如苹果泥、香蕉泥等，这样可以让宝宝更容易接受新口味。
3、需要注意的是，提子泥中含有一定的糖分，因此每次喂食的量不要过多，一般来说每次喂食量不超过30克即可。此外，提子泥也不适合作为宝宝的主食，只能作为辅食来喂食，每周不要超过2-3次。
二、提子泥的营养价值及注意事项
1、提子泥中含有大量的天然糖分，因此可以为宝宝提供一定的能量，同时还含有多种维生素和矿物质，如维生素C、钾、镁等，对于宝宝的生长发育有很好的帮助。
2、在制作提子泥的过程中，需要注意去掉提子的皮和籽，这样可以避免宝宝吃到难以消化的物质，同时也可以减少宝宝窒息的风险。
3、提子泥中含有一定的酸性物质，因此在喂食时需要注意宝宝的口腔健康，建议在喂食后给宝宝喝一些温水或者用干净的湿布擦拭宝宝的口腔，避免残留的酸性物质对宝宝口腔造成刺激。
三、提子泥的制作方法及搭配食材
1、提子泥的制作方法非常简单，只需要将提子洗净，去掉皮和籽，然后放入搅拌机中搅拌成泥状即可。如果宝宝还不太能接受新口味，可以将提子泥和其他水果混合在一起，比如苹果泥、香蕉泥等，这样可以让宝宝更容易接受新口味。
2、提子泥可以和一些蔬菜搭配在一起，比如胡萝卜、南瓜、土豆等，这样可以增加宝宝的膳食纤维摄入量，同时也可以让宝宝接受更多的口味。
3、如果宝宝已经开始吃较多的固体食物，可以将提子泥和一些谷物混合在一起，比如米粉、小米粥等，这样可以增加宝宝的能量摄入量，同时也可以为宝宝提供更多的营养。
