8月18日上午，由新区图书馆联合区婚姻家庭辅导中心、悦恩（烟台）心理咨询事务所举办的心理学讲座第三课在一楼尼山书院举行。本次讲座题目为“表达情绪”，主讲人为国家二级心理咨询师嘉玥老师，来自全区的二十余组家庭参加了此次活动。
活动从数数字游戏开始，遇到带7的数字就拍掌表示，数错的人，表演节目。在愉快的氛围中嘉玥分享了情绪对人的影响、情绪的表达方式，最后引导孩子们画出自己的情绪。嘉玥老师先用游戏和孩子们拉近了关系，然后再用通俗易懂的语言和明了的ppt讲解，小朋友们在愉快的氛围中享受了情绪带来的正面影响。
活动结束后，嘉玥老师倡导家长朋友们要接纳、理解孩子的各种情绪，并帮助孩子寻找负面情绪的来源，帮助孩子解决引起负面情绪的压力源，鼓励孩子通过做自己喜欢的事情来增强调节情绪的能力。
责任编辑：童佳怡
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