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给家人做饭是很幸福的事,一周不重样三人餐,来看看做的怎样

来源:罗二美食记

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第一天

白贝咸蛋芥菜汤,卤水拼盘,花菜炒叉烧,白米饭。

给家人做饭是很幸福的事,一周不重样三人餐,来看看做的怎样-图1

第二天

石斛鲍鱼橄榄汤,南瓜蒸排骨,炒土豆丝,蒜蓉茄子,白米饭。

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第三天

蒜蓉小龙虾,蚝油生菜,牛肉炒鸡蛋,白米饭。

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第四天

西洋参虫草花乌鸡汤,南瓜蒸排骨,蒜蓉炒西洋菜,腊肉炒豆芽。

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第五天

羊肚菌排骨汤,干煎鲳鱼,菠菜炒鸡蛋,藤椒烧鸡翅。

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第六天

丝瓜鸡蛋汤,豆腐煎鲈鱼,酸辣土豆丝,瘦肉红枣炖汤。

给家人做饭是很幸福的事,一周不重样三人餐,来看看做的怎样-图6


第七天

三文鱼炒饭,腐乳炒番薯叶,扇贝肉炒蒜心,太子参麦冬炖瘦肉汤。

给家人做饭是很幸福的事,一周不重样三人餐,来看看做的怎样-图7

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